但在正式开始修行的第一日，黎素真却没有让她翻那些册子，而是将她领到了后院的一片空地上，指着地上画好的一个圆圈，道：“站进去。”

持盈依言站了进去，以为要学什么高深的功夫。

黎素真从墙边取了两块青砖，走到她面前蹲下身，将一块青砖搁在她左脚边，另一块搁在她右脚边，示意她踩上去。

“你从小底子薄，直接站桩怕你站不稳。先用砖垫着，等你的腿有了力气再说。”

持盈低头看了看那两块砖，又抬头看了看他，没有说话，依言踩了上去。

双脚踏在青砖上，比踩在泥地上要高出一截，重心微微有些不稳。

她下意识地晃了一下，黎素真伸手在她肩头轻轻按了按：“膝盖微曲，不要绷直。”

持盈按照他说的调整了一下姿势。

她坚持了一会儿，渐渐觉得双腿开始发酸发胀，大腿内侧的肌肉像被什么东西撑开了一样，隐隐地颤抖起来。

她咬着牙，没有吭声。

黎素真站在她面前，目光落在她的膝盖上，看了一会儿：“第一次站，站一盏茶就够了。撑不住便说。”

持盈没有回答，只是继续站着。

她的额角渗出了细密的汗珠，顺着她的脸颊滑下来，在下颌处凝成一滴，落在地上洇开一小团深色的印记。

膝盖开始微微发抖，大腿的酸痛感越来越明显，她咬着嘴唇，眼睛盯着前方墙面上的一处青苔，不让自己去想腿有多酸。

一盏茶的时间到了，黎素真道：“好了。”

持盈从青砖上走下来时腿一软，差点往前跪倒。她伸手扶住旁边的墙，站稳了，低头看着自己的双腿，发现它们正在不自觉地微微颤抖。

她抬头看了黎素真一眼，黎素真正在将那两块青砖搬回墙根，并不看她：“明天继续。”

持盈站在墙边，腿还在抖，但没有说任何话。

接下来的一段日子里，修行便成了持盈每日的功课。

清晨与众人一起上早课，诵读经文，学习道教的基本仪轨。

早课后黎素真教她《玄门导引术》的基础动作，教她如何配合呼吸伸展肢体、活动关节。

午后她自己温习经文、练习调息。傍晚再站一次桩。

这样的日子日复一日，像一条缓缓流淌的小溪。

持盈的身体在这些日子里发生着缓慢的变化，最初站桩只能站一盏茶，慢慢地，能站两盏茶了。

又过了些日子，两盏茶也不觉得累了，便撤掉一块砖。再过些日子，另一块砖也撤了。

她终于能直接站在泥地上扎马步了。

她的腿渐渐有了力气，腰背也比从前直了，走路时脚步轻稳。

但她的身体底子毕竟差了些，站桩站久了膝盖内侧的筋还是会隐隐发酸，手臂上举时肩窝处还是会酸胀。

黎素真注意到了这些，他没有说什么，只是每日傍晚在她站完桩后会端来一盆热水，让她泡一泡脚。

泡脚水里有时加了几片干姜，有时加了一把艾草。持盈头一回泡的时候抬头看了他一眼，他正蹲在盆边试着水温，嘴里念叨：“别看着我，泡你的脚。”

持盈便低下头，把脚浸进热水里。

热气从脚底一路蔓延到小腿，酸胀的筋肉在热水中慢慢松弛下来，整个人都轻快了不少。

她低着头看着水面上漂浮的姜片，轻轻地说了一声“多谢师兄”，不知他听见没有。

他蹲在盆边低着头，没有回答。

泡完了，他将水端走倒掉，走回来的时候手里已空，只丢了一句：“明日还是这个时辰。”

就这样过了一月余。