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第77章 第七十七章继续……

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当然计划对我来说永远都是计划,要我去切实执行那是不可能的。

尤其是运动类的,我虽然说从小身体比纪锦姝好上太多,也喜欢到处游荡玩乐,但在体能方面着实菜的惊人,体育中考那会女子八百米的项目我也只能勉强跑到五分开外。

但令人值得称道的是我的恢复能力实在不错,停一停歇一歇,一天下来我的运动量竟然比旁人要多得多。

舒情在家里专门留出了一处用作健身的区域,器材设施虽然没有专业健身房那么齐全,但在家里能做的一些基本的设施都有。

跑步机、椭圆机、龙骨架以及全套的哑铃,一整面墙的镜子,让我们能清晰的看见肌肉发力的状态。

舒情从背后抱着我,教我调整姿势。

起先已经在跑步机上走了四十来分钟,我这会身上早已热汗淋漓。

“沉肩,感受这里的发力。”舒情温热的手掌落在我的肩头,是三角肌已经后背连接的地方。

我深吸一口气,核心收紧发力。

“很棒,就是这样。”舒情的声音在我耳边响起。

我的力气可算不上小,只是从未系统的训练过,身上的肌肉也算是匀称。

只是我从小娇气惯了,家里人也都宠着我,做什么事情都三分钟热度。

今天的运动量已经超标,我软趴趴地靠在舒情的身上,娇声娇气的说:“我不行了书书……我一点力气都没有了……”

舒情捏了捏我的手臂,好笑道:“明明是你说要来的,不想把我弄得下不来床了吗?”

“让我休息一下嘛……”我说:“我弄你,你自己动好不好?”

我是惯会撒娇的,姜女士和纪老头那我这一套都没招,唯有纪锦姝能抵挡一二,但我若是缠的久了,无论什么事情她们都会答应我。

到了舒情这里也不会有任何例外。

她低声笑笑,捏着我的鼻子说:“好~你说什么就是什么。”

我觉得我俩相处的有些腻味了,空气中都甜的要命。

躺在舒情的大腿上休息了会,我又坐起来,豪情壮志的说:“来继续!今天不是你练死我,就是我艹死你!”

舒情捂着脸,不忍直视,她指尖掐着我的脸:“天天艹来艹去的,你不累啊!”看着这位有着令人惊艳容貌的大美人口中吐出这样粗俗的话,我只会觉得兴奋极了。

我笑嘻嘻的说:“我累了也会有人让我舒服的,嘿嘿嘿。”

我出了一身汗,浑身黏糊糊的,舒情带着我练手臂,第二组刚开始没多久我就又开始发软。

舒情笑我时间短,我气得大叫:“但我次数多!”

实在是分不清到底哪个更令人上头。

……

舒情揉着我的小腹在,在我耳边说:“这里全都是小厦的味道了。”

我半阖着眼,说:“那书书以后健身的时候都会想起我来了。”

跟之前在办公室说的话简直一模一样。

舒情说:“你就这么想在我的生活里全都打上标记啊。”

我说:“就是啊!我要你不管做什么都要想起我!”

舒情笑:“跟小狗狗圈地盘一样。”

我“汪汪”两声,去咬她:“小狗还会咬人的!”

我把她身上啃的湿漉漉的。

休息的这两天里我们总会做的昏天暗地。

等到了周一纪锦姝便给我发来消息教我准备出发了。

舒情也将公司的事情交代好,这一次是我们一起去出差。

只是我没想到,辉子这个家伙这么也会出现在这?

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