闻言章嘉如就很敏感地投来担忧的目光：“遥儿，你有哪里不舒服吗？”

明遥说可能是长时间久坐的原因，但章嘉如在到酒店后还是先拉着她去找队医检查一下；许队医说的确是肌肉组织劳损的缘故，然后给她用中药袋热敷。

JGPF是安排运动员单人单间的住宿，明遥觉得挺好的，方便她和容颖互相串门。

惨兮兮地趴在床上热敷时，容颖铺开瑜伽垫在她面前练柔韧拉伸，练完一组就给明遥投喂一截香蕉。

等明遥做完热敷后，就跟容颖一起做拉伸运动。

外面的天色已经暗下来了，天空飘着雪，但天上的圆月却很明亮。

瑞典是北欧国家，北部城市有极夜现象；不过他们现在所在的马尔默是南部城市，尽管见不到极夜的奇景，但夜晚时间也很漫长。

明遥做着天鹅展翅的姿势，然后看准容颖做完一组平板支撑起来休息的空档，突然“喵”了一声就弓着身扑到他面前，然后做了一个笑容灿烂的开花表情。

“哥，你快说，我是不是这个世界上最可爱的猫咪。”

她的长相本就偏猫女风，再加上这段时间苦练的猫姿，让她现在看起来更像一只猫女。

容颖轻笑，那张漂亮的脸笑起来就已经是艳丽夺目。

“当然。遥遥是世界上最可爱、最厉害的猫咪。”他的声音永远都是软软糯糯的，温柔中带着娇憨，让人产生要溺毙在这温柔里的错觉。

明遥也充满期待。

短节目《Cats》的步法编排是在1.0的基础上修改过的；如果说波兰站表演的是小修版的2.0，到JGPF就是将这一小段重新编排过的3.0版本。

接续步的最高定级是4级，对应的基础分是3.9。

但大奖赛分站赛，从青年组到成年组，从女单到男单，都没有选手的接续步被定为4级。

反而是1级2级遍地飘，3级都是稀罕生物，水平高低也只在GOE分值上略有体现；他们就像永远穿不过那片沙漠的骆驼，眼巴巴地看着，也没有人愿意放弃。

《Cats》的3.0步法编排得更加复杂紧凑充实，就算不能定到4级，GOE也能再多加一点。

很多运动员都会有偏科的情况，也就是所谓的旋转与跳跃不可兼得，滑行快又有可能存在技巧上的小问题。

但明遥是少有的不偏科的运动员。

双人滑对滑行和旋转的要求很高，那时候他们这对小双能脱颖而出就已是可见一斑。后来他们苦修跳跃，尽管练力量增肌对柔韧性会有影响，但从现在明遥还能做贝尔曼就能看出她的旋转依然很强；并且在双人滑时期还是有明显瑕疵只能靠转速取胜的3A，经过这一年的力量训练将明遥的高度提上去后，3A的稳定性也同样有了显著提升。

明遥又重新躺回到瑜伽垫上，做着蛙式大腿拉伸的动作。

这样拉伸的姿势让她觉得很舒服，背部肌肉紧贴着柔软的瑜伽垫，被拉扯抻直，她的意识也逐渐模糊，好像被包裹在无数鲜花与云朵之中。

她好像做了一个很甜蜜的美梦，醒来后还有些恍惚。

房间里的灯已经熄灭了，但是房间里的暖气开得很足，她身上盖着柔软的被子，都觉得有些热了。

她就摸索着起来，走到门后开了灯，才看见已经是清晨五点了，便洗漱完然后在瑜伽垫上做了一组拉伸操。

还这么早，容颖应该还没有起来。

她就给容颖发了一条信息，等容颖醒来就能看到。

然后就挂上随身听，看她下载到手机里的电子小说。

看小说的时间总是过得特别快，不知不觉都已经到七点，容颖给明遥回复了信息，明遥就穿好衣服拔了房卡出门，站在走廊尽头的楼梯口等了片刻便看见容颖过来。

“哥。”明遥立刻露出甜蜜的笑容，小跑着过去张开臂要容颖抱她，然后两人挽着手到自助餐厅吃早餐。

自助餐厅的开放时间从早上六点到晚上十二点，他们过来的时候已经看见不少熟悉面孔了。

因为女单的乌龙事件，晋级总决赛的六个女孩，除开美国的卡琳娜和意大利的薇薇安，明遥、美国的贝琳达、加拿大的爱丽丝、日本的千叶惠子都是保加利亚站的老熟人了。

然后因为容颖的缘故，明遥也关注了男单那边的情况，以及从前他们也和小双的运动员也有交集。

明遥属于是社交小天才，再加上她的英语说得很溜，基本没有太大的语言障碍；只要她愿意社交，半天时间就能和其他青女打成一片。

来自阿尔卑斯山的小姑娘薇薇安对明遥早有耳闻。

去年没能晋级JGPF，又因病缺席世青赛，当时薇薇安只是听说东方出了一对技术很强的天使组合，十三岁的小双女孩能跳出和苏珊媲美的3A，她的男伴比阿芙洛狄忒还要漂亮。

后来听说他们被拆组转项了，薇薇安还难过好久。

尽管她不是双人滑选手，但她觉得他们肯定可以在冬奥获得金牌的，只要想到金牌长翅膀飞走了，薇薇安就很替这个没见过但她很崇拜的同龄小双感到惋惜。

等到今年的JGPF见到他们，薇薇安顿时眼前一亮。

明遥和容颖端着餐盘在临窗的位置面对面坐下，喝着暖暖的热牛奶，就看见一个金色头发扎着双马尾的女孩端着餐盘走到他们面前甜甜地问：“我叫薇薇安，我可以坐在这里吗？”